骨架大的人怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我有点胖，而且骨架很大，这样不管穿什么衣服都显得很胖，想问下骨架大的人该怎么减肥呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
骨架大的人减肥可以通过多运动来减肥，科学的运动在减肥的同时还可以塑形。因为骨架大的人体型本来就显得很大，平时少吃，减少热量的摄入和加上运动就可以达到减肥的目的，但是为了体态更好看，就需要科学的运动，科学的运动有助于塑形，让减肥后的身材更好。
2022-05-07