汗蒸是否可以减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 由于我是一名前台，由于我是公司的门面，我对自己的身材要求非常严格，所以我一直在进行减肥，但是减肥的效果一直不是很明显，汗蒸是否可以减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
汗蒸是可以减肥的，汗蒸能够加速身体水分的分解，所以体重会有所下降，每天汗蒸还对皮肤有很大的好处，让皮肤变得更加白皙细腻，同时也可以多做一些有氧的运动，比如说瑜伽，打排球等进行长时间的锻炼，不但能够有效的减肥，还能够让体型更加的健美。
2022-05-07