产后减肥的最好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 怀孕之后体重直线上升，生了孩子之后体重也没降下来，请问一下产后减肥用什么方法最好？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
产后减肥一般要等到哺乳期结束以后，方法主要为减少饮食量并适度增加运动，产后女性体形的恢复比较容易，比较容易达到满意效果。如果从运动和饮食方面进行调节后，仍然无法达到减肥的满意效果，可以到门诊借助医生的帮助，可首选针灸这种绿色的减肥方式，实现产后减肥的愿望。
2022-05-07