男性胸部赘肉怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 26岁 ) 人家都说女性的胸部比较大，可我作为一名男性，胸部居然也有很大的赘肉，这可要怎么减？真是郁闷死我了。
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
其实男性想要减肥，如果是胸部的话，可以适当的多做一些哑铃之类的，或者说是做俯卧撑，尤其是每天坚持做俯卧撑，对于你胸部的减肥肉肯定是有效果的，再有就是多出去跑跑跳跳，不要长时间的不运动，还有饮食方面一定要控制少吃肉。
2022-05-07