大腿粗跑步能瘦下来吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我的大腿从大腿根到脚脖都是非常的粗，我很不喜欢自己的腿，请问经常跑步会减掉这些多余的脂肪吗
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
首先选择运动减肥的方法是合理的，因为它不仅能够锻炼我们的身体，而且能有效减掉多余的脂肪，但是这种减肥的方法一定要持之以恒，不能半途而废。如果说一旦停止的话，它就会反弹，而且会比以前更胖，所以一定要坚持。只要坚持住大腿粗是可以用跑步来减肥的。
2022-05-07