仰卧起坐能减肚子上的肉吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我好想通过仰卧起坐的方法，去减去肚子上面的赘肉，真的是好困难，有哪些方法？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
仰卧起坐也能够减少肚子的赘肉，但这些方法往往需要坚持好几个月才能够看到效果，也不会出现太明显负担，还能够增强抵抗能力。不过这些方法可能比较难坚持，可以考虑光纤溶脂的方式，让肚子的赘肉更快消失，减少肚子的赘肉。
2022-05-07