每天只喝酸奶能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 因为自己的体重是挺重的，所以说想知道如果我想减肥，每天喝酸奶有利于我减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
我建议你减肥的话还是不要每天只喝酸奶会比较好一点，因为每天只喝酸奶的话，虽然说有助于你减肥，而且短时间内能达到一定的减肥效果，但是对于你的身体来说是非常不利的，有可能造成营养不良或者是低血糖之类的事情发生。
2022-05-07