爆汗服能减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 25岁 ) 最近这段时间我一直在尝试各种方法减肥,但是很多方法都没有效果,朋友推荐我一款爆汗服,说效果还是很不错的,爆汗服能减肥吗?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
爆汗服能减肥,穿上暴汗服可以导致脂肪的快速燃烧,引起出汗,有一定的减肥效果,但是在换上爆汗服的同时也需要配合跑步,效果会更好,减肥饮食上也需要注意,避免吃高油高脂肪的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,而且运动上也需要长时间的坚持。
2022-05-07