怎么能瘦屁股
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我就是这个屁股大，可能是因为我的工作原因长期的坐在那里，本来我这个人也有点懒，所以屁股囤积了大量的肉，怎么样能够瘦屁股？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减屁股脂肪，控制饮食和外加锻炼是一种比较安全的方法，能够达到瘦身的效果，但是需要长期的坚持，比如说饮食上一定要控制好自己的食量，少饮多餐，多吃维生素高的水果和蔬菜，禁忌辛辣刺激性的食物，适当的做一些运动，能够消耗自身的脂肪，达到瘦屁股的效果，要多运动。
2022-05-07