魔芋适合减肥吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我最近这半年的时间一直在坚持减肥瘦身，通过运动健身的方式起到了很好的减肥效果，魔芋适合减肥吃吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
魔芋适合减肥吃，减肥期间吃适当的魔芋之后会有明显的饱腹感，而且魔域当中的主要成分就是淀粉和纤维，对于减肥瘦身可以起到很好的辅助作用。平时在运动健身的过程中会消耗到体内的脂肪长时间的坚持可以起到比较好的减肥效果。
2022-05-07