芋头可以减肥吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
27443人阅读
问题描述：( 女, 31岁 ) 芋头现在就是比较多，我记得以前吃过一个芋头扣肉，特别的好吃，特别的有味道，但是芋头可以减肥的时候吃吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
芋头在减肥期间可以吃的，而且这个适当的吃一些对身体也是有好处的，能够达到一个营养均衡的状态，但是尽量就是在晚上的时候不要吃这些不容易消化，而且对身体对减肥都有一定的影响的，可以在中午的时候吃，或者是早上的时候吃一些，基本上都是没有什么问题的，所以不需要紧张。
2022-05-07