减肥吃圣女果好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 圣女果现在就是挺好吃的，特别的甜，今天就是尝了一颗没敢多吃，因为在减肥，减肥吃圣女果可以吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
圣女果含有的营养物质是比较丰富的，减肥的时候可以吃圣女果，尤其是在减肥，下午的时候，适当的补充一些圣女果，也能够补充一定的营养，控制自己的饮食是最好的减肥方法，而且还比较的安全，同时也能够达到一个营养均衡的状态，但是一定不要多吃。
2022-05-07