脂肪过多型怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 32岁 ) 最近腰围很粗，肚子鼓起，走起路来肚子一晃一晃的，朋友说我这是脂肪过多需要马上减肥，请问脂肪过多型怎么减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
腰部和肚子的脂肪多，要减掉的话需要自己有毅力的。需要控制饮食、适当运动，并长期坚持下去才行，饮食7分饱就好，吃饭先喝汤，可较快的产生饱胀感。也可以使用中医经络燃脂减肥，从调节内分泌入手，通过经络疏通、点穴等综合调理，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，以疏通经络气血、分解脂肪细胞，清除脂肪堆积。
2022-05-07