减肥每天摄入多少脂肪
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 ) 我想知道如果我要减肥的话，每天摄入多少脂肪量的话，它是对于我的减肥没有影响的呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天的脂肪量最好是不要超过200克的话，是对于你的一个减肥是没有太大的影响的，毕竟我们每天吃饭也都需要用一点油，如果不油的话也是吃着没味道的。还有就是如果脂肪量过少的话，对于你的一个减肥，还有一个身体状况也是不好的。
2022-05-07