可可粉怎么吃才能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 前段时间朋友给了我一些可可粉，听说可可粉吃了能够减肥，以前也没有吃过，可可粉怎么吃才能减肥？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每天吃30克的可可粉可以达到减肥的效果。可可粉主要是巧克力吃完以后可以促进体内的脂肪分解，能达到一定的减肥效果，但是需要注意摄入量，每天吃30克可以达到减肥的效果，如果吃多了不但没有减肥的效果，可能会导致身体肥胖，在吃可可粉的同时还要进行体育锻炼，促进血液循环，加速脂肪燃烧，减肥效果会更好一些，脂肪堆积的肥胖也可以到医院做吸脂，达到快速减肥的目的。
2022-05-07