芹菜能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 33岁 ) 为了我能达到瘦身的效果，我付出了很多时间和金钱，但是不仅没有达到减肥的效果，还给我的身体带来了很大的影响，芹菜能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
芹菜是可以达到减肥效果的，因为芹菜有利尿消肿的功效，多食用芹菜还可以促进体内脂肪的排出，可以在每天吃饭前喝一杯芹菜汁，或者在吃饭前喝一杯温开水，增加腹部的饱腹感，可以有效的减少食物的摄入，在晚上睡觉前两个小时禁止进食的。
2022-05-07