减肥可以吃瘦肉丸吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 31岁 ) 最近这一个星期以来我的饮食特别的不规律,肚子上长了许多的肥肉,我想吃一些瘦肉丸来减肥,减肥可以吃瘦肉丸吗?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥可以吃瘦肉丸,但是在吃瘦肉丸的时候一定要适量,不要一次性吃太多,一次性吃太多有可能会导致肥胖反弹,减肥期间要改善不良的饮食习惯,要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯,不要吃一些过于油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖。
2022-05-07