减肥能吃生菜吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 现在我去买衣服都感觉很困难，因为我是越来越胖了，所以想要减肥，那么减肥能吃生菜吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候当然是可以吃一点生菜的，而且生菜这种东西对减肥是比较有好处的，最起码它不会导致身体越来越胖，所以在减肥的时候可以适当的多吃一点这种东西。另外减肥要注意合理的运动，可以选择多出去跑一跑跳一跳，多做一些运动，这样能够更快的甩掉脂肪。
2022-05-07