冰糖可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 36岁 ) 这段时间我的体重出现了明显的上升，身体上也感觉到了肥胖，每次在照镜子的时候都感觉到特别的自卑，冰糖可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
冰糖是不可以减肥的，冰糖的主要成分就是砂糖结晶，在使用冰糖后被体内吸收利用，会直接导致身体出现发胖的现象。所以在日常生活中，如果想要减肥的话，一定要减少糖分的摄入，还要做一些减肥运动，坚持锻炼，平常可以喝一些绿茶红茶之类的减肥。
2022-05-07