瘦身奶片减肥原理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 24岁 ) 我最近在减肥，但是一直没有什么大的效果，听到朋友说可以吃瘦身奶片减肥，还说吃了就不用运动了，我想问问这个瘦身奶片减肥原理有哪些？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
这是瘦身奶片实际上就是一种减肥药物，不推荐使用。如果想减肥，建议还是应该多吃清淡的食物，不要吃辛辣、油腻和刺激性的食物。多吃水果和蔬菜，注意不要熬夜，可以进行适当的锻炼来消除体内毒素。不要抽烟或喝酒，当然也可以采用医美的方式来减肥的。
2022-05-07