吃什么会瘦的快一点
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 25岁 ) 从前年开始我的身体就出现了日渐肥胖的现象，而且无论怎么减体重都减不下来。吃什么会瘦得快一点？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃一些低热量低脂肪的食物会瘦得快一点，平时也可以去正规美容店做一些按摩刮痧，都能够有效的促进脂肪燃烧。减肥体重减不下来，有可能是由于体内的湿气过重，平时的时候也可以适当的吃一些具有除湿效果的食物，比如红豆还有薏米。
2022-05-07