学习可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 19岁 ) 我还在上学期间，最近我的身体明显的出现了肥胖的现象，但是由于在上学期间每天都会大量的学习很多的知识，学习可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
学习一般情况下是不会达到减肥效果的，因为在学习期间会长时间的久坐，长时间的久坐不仅会导致身体出现肥胖的现象，严重的还会引起便秘，所以如果想要减肥的话要适当的增加一些减肥锻炼，每天早上在起床后都要进行半个小时左右的跑步时间。
2022-05-07