减肥咖啡怎么喝
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
37630人阅读
问题描述：( 女, 26岁 ) 因为比较喜欢喝咖啡，所以就想要找一些能够通过喝咖啡的方式减肥，那么减肥咖啡应该怎么喝呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要通过喝咖啡的方式来进行减肥，可以选择喝黑咖啡，而且喝咖啡在喝了半个小时之后，血液里面的脂肪酸这时候是比较高的，那么这个时候可以出去适量的做一些运动，迅速的就能够将这些脂肪酸直接转化成为热能，有利于这些脂肪的燃烧，所以瘦身效果是很不错的。
2022-05-07