晚上喝荷叶茶能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我在平时的时候非常的喜欢暴饮暴食，还经常的吃一些薯片类的零食，导致我的身材出现了偏胖的情况，朋友说喝荷叶茶可以减肥，晚上喝荷叶茶能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
晚上喝荷叶茶能减肥，因为荷叶茶中含有一种可以分解体内多余脂肪的茶碱，能够有效的促进身体内的脂肪快速的排出，不过要注意如果肠胃不好的话，是不可以用荷叶茶来减肥的，因为有可能会造成腹胀的现象，可以选择适合自己的方法来进行减肥，比如通过运动。
2022-05-07