胶原蛋白补多了会怎样
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 最近闺蜜听说补充胶原蛋白可以防止衰老，所以他每天会吃好多含胶原蛋白的食物，想问一下吃多了会有什么影响吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
在胶原蛋白补充比较多的情况下，也是不会有什么影响的，胶原蛋白会随着尿液被排出体外的，所以在平时吃多了，也不用过于担心，但是吃任何的食物都要适量，不要吃太多，否则对身体的其他健康情况会有影响的，在补充胶原蛋白之后，是可以让肌肤变得有弹性，锁住水分，起到延缓衰老的作用的.
2022-05-07