腿怎么能变瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 ) 最近发现我的两条腿出现了增粗的情况，发现以前的衣服都不能穿了，我想要进行瘦腿。腿怎么能变瘦？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
让腿变瘦最好的方法就是爬楼梯或者是蹬自行车，可以进行游泳，慢跑都能够起到腿变瘦的作用，腿胖的主要原因是由于血液循环差，长时间的久坐，不注意运动所导致的。一定要养成一个每天都要做运动的习惯，最好是在早上起来做一下晨练，可以通过晨跑来进行改善。
2022-05-07