如何减掉小肚腩
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 自从生了孩子就出现了小肚腩，一直也没消除下去，有没有什么办法可以减掉小肚腩？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
多喝一些乳酸菌类的饮品，可以清理肠道，还可以有效改善便秘的情况，从而加速肠胃的活动机能，排除身体毒素。同时，摄取盐分过多也会增加体内淀粉质的活性，从而促进身体对淀粉质的吸收，盐分也是导致体内积水肥胖的因素，所以需要戒吃浓味的食物。
2022-05-07