吃弥猴桃能减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 男, 25岁 ) 过年的时候,我们家做了很多好吃的,特别是大鱼大肉之类的食物,导致我身体肥胖了很多,我就想吃一些猕猴桃减肥,吃弥猴桃能减肥吗?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃猕猴桃是可以减肥的,猕猴桃不仅含有丰富的营养,而且含有很多的维生素,吃猕猴桃不仅可以有利于减肥还能补充体内所需的营养,但是在减肥的时候还要制定一些合理的饮食方案,在日常生活中多做一些各式各样的减肥运动锻炼,才有助于减肥。
2022-05-07