哺乳期减肥
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 28岁 ) 我现在正处于哺乳期,有一个减肥的想法,想来咨询一下在哺乳期减肥的方法都有什么呢?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
综合情况来说的话,你可以通过运动的方法在哺乳期减肥,建议你制定一个适合自己的减肥方法,按时运动,同时养成一个健康的饮食习惯,不吃油炸的食物,多吃一些富含维生素的水果蔬菜,这样会起到一个不错的减肥效果的。
2022-05-07