产后盆底肌修复方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 刚刚生了孩子，然后感觉自己盆底肌有一些拉伤，所以想请问一下产后盆底肌修复的方法有没有呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
我觉得你肯定是第一胎生孩子，当然你在第一胎生孩子的时候，很多人都会在生产的时候把自己的盆底肌给拉伤，产后之后想要恢复修复你的盆底肌，那第一是需要静养，我们在坐月子的时候其实就是静养的一个时期吧，所以一定要好好的对待这个事情。
2022-05-07