胸下垂如何矫正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 16岁 ) 本人女，16岁，最近洗澡的的时候发现胸下垂的有点厉害，真的好着急呀，请问胸下垂如何矫正？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
目前你这种胸下垂的情况，可以考虑做扩胸运动首先立正，抬头挺胸收腹，双手反方向交叉，把手向上往头顶的方向伸直，举高到你自认为可以最高的位置。坚持这样做，可以缓解你的胸下垂。当然你也可以选择按压天谷穴，左边三次右边三次，坚持做的话，不仅能缓解胸下垂，而且对你的胸部淋巴腺的畅通也有好处
2022-05-07