喝咖啡能减肥吗，什么时候喝最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 减肥喝咖啡还是很有效果的，但是讲究什么时间段喝，那么一天中什么时候和咖啡效果最好呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝咖啡是可以减肥的，但是需要选择适当的时候来喝，不可过量喝咖啡，如果喝的过多会导致身体不适，也有可能会上瘾，喝咖啡最好是在下午的时候喝，最好是三点的时候，不仅能提神醒脑，还有助于消化身体内多余的脂肪。
2022-05-07