拔罐瘦身好不好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 姐姐朋友开了一个美容院，说是可以拔罐减肥，效果也挺好的，让我有点心动，想请问拔罐瘦身好不好？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
单纯的拔罐减肥并不能够对减肥有明显的帮助，而且有时候会因为停止拔罐后有明显的反复作用。如果想要减肥的话，应该需要注意两点：一是减少脂肪和高能量的摄入，多吃蔬菜和水果；二是保证一定强度的训练，如游泳、跑步、打羽毛球等。
2022-05-07