怎样减肥更快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 公司里面的高层领导看到我们这些职员一个比一个胖，所以下达了新的任务，就是看谁瘦的较快，年底就会有2000块钱的奖金，所以想知道怎样减肥更快速。
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥是需要一个过程的，不能够快速使体重下降，否则有可能会导致新陈代谢紊乱，女性表现为月经不调，甚至是闭经，不要以为不吃饭就可以达到减肥的功效，每餐可以限定自己六分饱，餐前吃苹果可以带来保护感，既有营养又能减肥。
2022-05-07