米线可以减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 34岁 ) 我在这个晚上都会吃米线,不知道我在减肥的期间能不能吃这个,请问一下减肥晚上能吃米线吗?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
米线的话,减肥期间晚上是可以吃的,但是还是不要经常吃的好,晚上控制好自己的食量是很重要的。还有就是保持你自己体重最好的办就是每天按时吃饭,减少吃零食,多做一些运动消耗自己的脂肪就可以保持你自己的身形了。
2022-05-07