肚子上的肉松好减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 24岁 ) 最近这两天我的肚子肉特别多，因为我的工作是经常的坐着的，所以肚子肉也特别的松，穿什么衣服都不好看，肚子上的肉松好减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肚子上的肉松好减肥的，可以通过做仰卧起坐来进行减肥的，一定要控制一下饮食，加强一下锻炼才可以起到一定的作用的，这段时间尽量控制下饮食，不要暴饮暴食，一定要定时定量多吃些新鲜的水果，蔬菜一定要注意局部的卫生，一定要做一个腹肌锻炼。
2022-05-07