减肥能吃玉米片吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 前段时间我的饮食没有控制住，导致我出现了一些肥胖，现在我特别的想减肥，将身体赶紧的瘦下去，可是这几天总想吃玉米片儿，减肥能吃玉米片吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥能吃玉米片，适当的吃一些玉米片能够帮助肠胃来消化，减少肠胃里面的宿便，对减肥有一定的辅助作用。而且玉米片是属于杂粮类的食物，适当的吃一些对身体有非常大的好处，还能够缓解身体亚健康的状况，一些长期坐办公室的人可以适当的多吃一些。
2022-05-07