银耳汤减肥能喝么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 银耳汤进行减肥，因为我自己觉的这个比较好，而且我也喜欢吃，所以银耳汤减肥能喝吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
银耳汤是能够减肥的，但是减肥一定要达到一个营养均衡的状态，不能够长期的喝一些银耳汤，也要吃一些其他的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，辅助性的进行减肥，也要锻炼身体，增强自身的体质，而且减肥的同时也要保持一个比较健康的体魄。养成良好的生活习惯。
2022-05-07