吃水煮大白菜能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 为了能够减肥，闺蜜是无所不用其极了，这段时间在家里面吃水煮大白菜呢，吃这种水煮大白菜能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃水煮大白菜是比较有利于减肥的，尤其是水煮大白菜的时候，不要放油，也不要放一些辣椒之类的东西，这样对于减肥是比较有功效的，当然为了均衡营养也不能光吃这一种东西，另外还可以搭配着吃一点别的青菜或者是水果之类的，然后再加上合理的运动就能够减肥。
2022-05-07