减肥喝蜂蜜水好不好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 从两年前开始我的体重就出现了明显上升的情况，导致我的身材现在看上去非常的臃肿，特别是肚子上的赘肉非常的多，减肥喝蜂蜜水好不好？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥喝蜂蜜水好，蜂蜜水可以帮助肠道得到很好的蠕动，能够加快体内的废物快速地排出，从而能够起到很好的减肥效果，在日常生活中喝蜂蜜水最好是选择在早晨起床之后空腹喝效果会比较好一些，最好配合着做一些适当的慢跑运动，减肥效果会更好。
2022-05-07