减肥期间吃泡面
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我打算减肥已经有一段时间了，因为家里离工作单位比较远，没有办法自己做饭，所以每天只吃泡面的话，可以吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
方便面属于高热量的食物，如果在吃完过后没有进行体育锻炼，热料过多不能消耗的话，很容易造成肥胖，而且不利于减肥，所以并不建议在瘦身期间经常食用，长期吃泡面，由于没有营养的摄入，很容易导致皮肤暗淡，而且看起来整个人也没有精神，会引发各种的疾病。
2022-05-07