震动带可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我是一名电话销售人员，由于经常坐着上班，自己腹部肥胖的情况，我用了很多减肥的方法，效果一直不太明显，所以就打算买震动带进行减肥，震动带可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
震动带有一定的减肥效果。震动但能够有效的震动腹部，让脂肪出现颤动的情况，所以会有瘦身的效果，但是由于振动的幅度比较小，所以减肥的效果不是特别明显。平时可以通过一些正确的运动来进行减肥，能够有效的减少体内的脂肪，从而达到更好瘦身的效果。
2022-05-07