减肚子最有效的动作
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我真的好想要瘦肚子，因为每天都不好意思穿单薄的衣服，哪些动作可以帮我瘦肚子呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肚子的方法可以通过运动或者是人工吸脂等等，如果觉得手术的方法是比较有危害，需要比较多钱，那么可以坚持运动的方法，又可以提高抵抗能力，比如针对肚子多余的赘肉，选择顺逆时针的按摩，每天晚上睡觉坚持十分钟左右。
2022-05-07