运动减肥成功后会反弹吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
92754人阅读
问题描述:( 女, 29岁 ) 我通过运动的方式减肥已经瘦了10多斤了,现在由于身体的原因不想再运动了,想问一下运动减肥成功之后还会反弹吗?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
运动减肥成功之后会不会反弹还是因人而异的,如果说你一直保持比较均衡的饮食,然后适当的增强一些运动的话,一般情况下是不会出现反弹情况的,但是如果你减肥成功之后出现暴饮暴食的情况的话,那么是一定会出现反弹情况的。
2022-05-07