吃蒜减肥效果好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我平常不喜欢吃蒜，我认为味道不大好，而且口气重，但是听朋友说吃蒜减肥效果好，我想上网问一下这是真的吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
大蒜属于阳性的食物，也有刺激性，因此对虚乏的身体有良性进补的成效，能够增强体力，当然也就会促进身体的新陈代谢。另外，大蒜能够减少体内的脂肪，据说食用大蒜可以增加体内某种瘦身物质的分泌，从而达到降脂的功效。经过临床证明，大蒜的确具有控制体重的功效。大蒜既能强身健体，又能达减肥成效。
2022-05-07