柠檬蜂蜜水能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 19岁 ) 昨天在网上看到喝柠檬蜂蜜水可以减肥，虽然我这一段时间一直在减肥，但是没有什么成效，希望能顺利减肥，柠檬蜂蜜水能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬蜂蜜水能减肥，柠檬中含有很多的维他命c，不仅可以减肥，还可以美白嫩肤，是一种对女性很好的美容养颜的饮品，如果想要更快的减肥，应该在饮食上稍加控制，不要吃太过油腻的食物，在吃东西前要掌握这个食物的卡路里，并要配合一定强度的燃脂运动。
2022-05-07