喝苦瓜片能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 45岁 ) 人们都说吃苦的东西含糖少，热量低，对减肥有帮助，请问喝苦瓜片对减肥有帮助吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃苦瓜，是不能够完完全全达到减肥的效果的。苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助，可以美容肌肤，还能镇静，清除去火。为了有效的减肥，还是要控制饮食量，控制油脂的摄入量。达到减肥的效果。
2022-05-07