负重背心能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我最近想要减肥瘦身，朋友知道之后向我推荐了一种负重背心儿，请问负重背心能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
负重背心能起到辅助减肥的作用，穿负重背心来加强锻炼，可以多燃烧掉10%的热量，对于辅助减肥的作用是比较好的。采取这种方式来减肥瘦身，要加强运动量，促进身体大量排汗，而且质量的减肥瘦身方法比较绿色健康，不会对身体有副作用。
2022-05-07