手臂太粗怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 全身的各个地方都不是很胖，就是手臂太粗了，影响穿衣服的美观，问一下，手臂太粗了怎么办？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
完美女人身体的各个部位都要漂亮，手臂太粗，可以试试手握哑铃，由下往上做运动，还可以进行拍球训练，每天坚持半个小时效果明显，多做一些划桨的动作每天坚持20分钟，感觉手臂开始发酸了就达到效果了。也可以进行学位按摩。
2022-05-07