减小腿肌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我小腿的肌肉非常的发达，这让我非常的苦恼，我想要知道怎么样才能有效的减少小腿肌？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
按摩能放松小腿肌肉，是使小腿肌肉变瘦的主要方法。首先，我们需要取适量的按摩霜在腿上，这是可以在市场上买到的。然后我们用手揉腿，从下到上，直到肌肉变得又红又热。坚持三个月就可以看到效果了。
2022-05-07